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Avviamento alla danza

Questo corso è un viaggio magico nel mondo della danza, progettato specificamente per i più piccoli.
Attraverso il gioco e attività ludiche, i bambini vengono introdotti ai principi della danza, come la coordinazione, il ritmo e la consapevolezza del corpo nello spazio.
Le lezioni sono piene di colori, musica e divertimento, creando un ambiente dove i piccoli possono sentirsi liberi di esprimersi e sviluppare una passione per il movimento sin dalla tenera età.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: 3/4 anni

Insegnante: Greta Dalla Dea

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Danza classica

Bambini e ragazzi:
I corsi offerti dalla nostra scuola seguono una formazione graduale e mirata, basata sulla rinomata metodologia scaligera.
Ogni lezione comprende esercizi alla sbarra, al centro, allegro (salti), e per gli allievi di età più avanzata, lo studio delle punte.
Attraverso la danza classica, gli studenti apprenderanno gli elementi fondamentali della tecnica accademica, i principi della postura corporea, il controllo del movimento e l'uso consapevole dello spazio. Inoltre, svilupperanno la musicalità, la coordinazione e la capacità di esprimere emozioni attraverso il movimento.

Adulti:
Il corso di Danza classica per Adulti è pensato per tutti gli appassionati di questa affascinante disciplina: sia per chi ha già avuto esperienze di studio, sia per chi desidera avvicinarsi per la prima volta al mondo della danza.
E' un'opportunità ideale anche per chi pratica altri stili e vuole arricchire la propria preparazione con una solida base di tecnica classica.
Non importa il tuo livello di esperienza; il corso è aperto a tutti e si adatta alle esigenze di ciascuno.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dai 5 anni in su

Insegnanti: Mia Jasmine Lombardi e Greta Dalla Dea

Prenota la prova gratuita

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Modern

Il modern è un genere che abbraccia tecnica, spontaneità e innovazione, caratterizzato da libertà espressiva e linguaggio del corpo naturale.
I partecipanti scopriranno come esprimere le proprie emozioni e raccontare storie attraverso la danza.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dai 5 anni in su

Insegnante: Valentina Sala e Aurora Blasi

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Modern Contemporary

Bambini e ragazzi:
Il corso di Modern Contemporary è una fusione avvincente di stili e tecniche, è un genere che combina elementi della danza moderna e della danza contemporanea, offrendo una vasta gamma di movimenti e tecniche espressive. Si distingue per la sua libertà di movimento, l'improvvisazione e l'uso del corpo come strumento di comunicazione. A differenza della danza classica, non segue schemi rigidi, ma si evolve costantemente.

Adulti:
Il corso per Adulti di Modern Contemporary è adatto a tutti coloro che vogliono riprendere la danza dopo un po' di assenza ma anche a chi non l'ha mai praticata. Qui gli Adulti troveranno un ambiente amichevole e divertente, dove potranno riavvicinarsi al mondo della danza. Con esercizi e coreografie fluide e innovative impareranno a conoscere il proprio corpo in modo nuovo e divertente.
Non serve essere un professionista, basta essere pronti a divertirsi e lasciarsi andare!

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dagli 8 anni in su

Insegnante: Chiara Simontacchi

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Danza contemporanea

Questo stile di danza è un'esplorazione delle forme e dei movimenti moderni, che rompe le regole tradizionali per creare nuove espressioni artistiche.
Il corso si concentra su principi fondamentali come la fluidità, il rilascio e l'improvvisazione, permettendo agli allievi di esplorare le loro emozioni più profonde attraverso il movimento. E' un'esperienza intensa e liberatoria, perfetta per chi desidera esprimersi in modo originale e personale.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: over 14

Insegnante: Chiara Simontacchi

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Hip Hop

Un corso energico e coinvolgente.
L'Hip Hop è caratterizzato da ritmi veloci, passi dinamici e movimenti espressivi. Gli allievi apprenderanno le basi della cultura Hip Hop, dando vita a uno stile di danza unico e personale.
Lo stile proposto è New School.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dai 6 anni in su

Insegnante: Giorgia Morandi

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Danza aerea - Cerchio

Bambini e ragazzi:
La danza aerea è un'affascinante disciplina che trasforma il movimento in uno spettacolo visivo.
Offriamo corsi di cerchio aereo per bambini e adolescenti attraverso i quali gli allievi svilupperanno tecniche di movimento, forza, flessibilità e fiducia di sé, in un ambiente di massima sicurezza.
Gli studenti scopriranno come eseguire movimenti eleganti e acrobatici in aria, creando performance di grande impatto visivo e emotivo.

Adulti:
Proponiamo corsi intermedi e base di cerchio aereo.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dagli 8 anni in su

Insegnante: Camilla Turrini e Elisabetta Artuso

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Danza aerea - Amaca

Il corso di Amaca Aerea per adulti è un'esperienza unica: questo allenamento in sospensione è divertente, tonificante e funzionale, mirato al miglioramento della flessibilità, della forza muscolare, dell'equilibrio e della postura.
I partecipanti impareranno a sviluppare il controllo del proprio corpo attraverso l'uso di amache sospese.
Un'ora dedicata esclusivamente al benessere di corpo e mente, contribuendo a ridurre lo stress e a creare un ambiente accogliente e stimolante.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: adulti

Insegnante: Camilla Turrini e Elisabetta Artuso

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Potenziamento aereo

Questo corso è dedicato a chi desidera migliorare la propria preparazione fisica per affrontare al meglio le discipline aeree.

Attraverso un programma mirato, si svilupperanno forza, resistenza, mobilità, stabilità e controllo del corpo, elementi fondamentali per eseguire figure e sequenze in modo efficace e sicuro. Le lezioni comprendono esercizi specifici per il rafforzamento di braccia, spalle, schiena, addome e gambe, oltre a lavori di flessibilità e coordinazione.

Il corso è adattabile a diversi livelli di preparazione, consentendo a principianti e praticanti più esperti di migliorare progressivamente le proprie capacità.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dagli 8 anni in su

Insegnante: Camilla Turrini

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Acrobatica

Il corso di acrobatica è pensato per chi desidera sviluppare forza, coordinazione, equilibrio e consapevolezza del proprio corpo attraverso esercizi dinamici e progressivi.
Durante le lezioni si apprenderanno le basi dell'acrobatica a terra, come ruote, verticali, ponti e capovolte, fino ad arrivare ad elementi più avanzati in base al livello dell'esperienza dell'allievo.

Saranno presenti all'interno delle lezioni esercizi di potenziamento muscolare, mobilità articolare e flessibilità, fondamentali per eseguire i movimenti in modo corretto e sicuro.
Il corso è adatto sia ai principianti che a chi desidera perfezionare le proprie capacità tecniche.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dai 6 anni in su

Insegnante: Silvia Bellotti e Giulia Porro

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Musical

Il corso di Musical è un'esperienza coinvolgente che integra danza, canto e recitazione. Gli allievi lavoreranno su coreografie vivaci e pezzi musicali, imparando come esprimere emozioni e raccontare storie attraverso la performance. E' un'opportunità unica per scoprire il mondo del teatro musicale.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dagli 8 anni in su

Insegnante: Camilla Turrini

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Videodance

Il corso di Videodance è dedicato a chi desidera avvicinarsi allo stile energico e coinvolgente delle coreografie utilizzate nei videoclip musicali, negli spettacoli televisivi e nei live show degli artisti internazionali.

Le lezioni combinano tecnica, musicalità, espressività e presenza scenica, permettendo ai partecipanti di sviluppare sicurezza e stile personale.
Durante il percorso si lavorerà su coreografie dinamiche e attuali, ispirate alle tendenze del panorama pop e urban.

Grande attenzione sarà dedicata all'atteggiamento scenico e alla performance, elementi fondamentali di questo stile.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: over 14 anni

Insegnante: Giorgia Morandi

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Heels

Il corso di Heels Dance è dedicato a chi desidera esplorare uno stile elegante, potente e sensuale, ballando con i tacchi e sviluppando sicurezza, presenza scenica ed espressività.
Attraverso esercizi tecnici e coreografie coinvolgenti si imparerà a muoversi con fluidità, controllo e consapevolezza del proprio corpo.

Durante le lezioni si lavorerà su postura, equilibrio, camminata, musicalità e interpretazione, combinando danza commercial, jazz e movimento scenico. Il percorso aiuta a migliorare coordinazione, forza e femminilità, valorizzando l'unicità e la personalità di ogni partecipante.

Corso adatto sia a principianti che a danzatori più esperti.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: over 16 anni

Insegnante: Chiara Simontacchi

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K-pop

Il corso di K-pop è pensato per tutti gli appassionati della musica e della cultura coreana che desiderano imparare le iconiche coreografie dei gruppi K-pop più famosi.
Attraverso lezioni dinamiche e coinvolgenti, i partecipanti sviluppano coordinazione, ritmo, precisione nei movimenti e capacità di lavorare in gruppo.

Adatto a principianti e danzatori di ogni livello, il corso permette di immergersi a pieno nell'energia e nella creatività del mondo k-pop, condividendo la passione per la danza e la musica attraverso performance coinvolgenti e ricche ti entusiasmo.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: dai 6 anni

Insegnante:

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Country

Il corso di danza Country è l'ideale per adulti che desiderano imparare a ballare divertendosi! Con movimenti semplici e coinvolgenti, questo corso propone coreografie ispirate alla cultura country, aiutando i partecipanti a sviluppare il proprio senso del ritmo e socializzare in un'atmosfera amichevole. Un'ottima occasione per divertirsi insieme a ritmo di musica!

Non importa il tuo livello di esperienza, il corso è aperto a tutti!

In collaborazione con Kiss Country Dance

➡️ Orari e giorni del corso

Età: Kids e Adulti

Insegnante: Deborah - Kiss Country Dance

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Salsa & Bachata

Il corso di Salsa & Bachata è un corso individuale, ed è un'esperienza coinvolgente e divertente che permette di avvicinarsi ai ritmi caldi e travolgenti della tradizione latino-caraibica.

Le lezioni sono strutturate per sviluppare coordinazione, ritmo, espressività e sicurezza nel ballo, in un ambiente dinamico e divertente.

Adatto a principianti e ballerini di ogni livello.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: adulti

Insegnante: Serena Romeo

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Pilates

Il pilates è una disciplina di allenamento che mira a migliorare la forza, la flessibilità, la postura e il controllo del corpo, enfatizzando la connessione tra mente e corpo. Si concentra sul rinforzo del "core" e sul miglioramento della consapevolezza corporea attraverso movimenti fluidi e controllati.
Concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione e respirazione sono i pilastri del metodo Pilates.

Non importa il tuo livello di esperienza, il corso è aperto a tutti!

➡️ Orari e giorni del corso

Età: adulti

Insegnante: Nicole Whurer

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Yoga

Lo yoga è una disciplina antica che integra aspetti fisici, mentali e spirituali, con l'obbiettivo di unire corpo, mente e spirito per promuovere il benessere generale.
Derivato dalla parola sanscrita "yuj", che significa "unire", lo yoga mira a creare armonia ed equilibrio interiore attraverso la pratica asana (posture), pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione.
Non importa il tuo livello di esperienza; il corso è aperto a tutti e si adatta alle esigenze di ciascuno.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: adulti

Insegnante: Nicole Whurer

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Hatha Nada Yoga
(Yoga del suono)

Il corso di Hatha Nada Yoga combina la pratica tradizionale dell'Hatha Yoga con il potere vibratorio del suono, creando un percorso di benessere che coinvolge corpo, mente ed energia.
Attraverso posture (asana), tecniche di respirazione (pranayama), rilassamento e meditazione, i partecipanti sviluppano forza, flessibilità, equilibrio e consapevolezza interiore.

La componente "Nada", cioè il suono o vibrazione, viene integrata nella pratica attraverso la voce dei mantra e delle frequenze sonore, favorendo uno stato di profondo rilassamento e armonia.

Adatto a praticanti di ogni livello, il corso offre uno spazio accogliente in cui rallentare i ritmi quotidiani, ritrovare il contatto con se stessi e coltivare benessere.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: adulti

Insegnante: Nicole Whurer

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Fitness Dance

Scopri il ritmo e l'energia del nostro corso di Fitness Dance, progettato per adulti che vogliono mantenersi in forma divertendosi!
Questo corso combina elementi di danza e fitness creando un'esperienza unica che trasforma ogni lezione in una festa. Durante le lezioni i partecipanti saranno guidati dall'istruttrice che insegnerà coreografie semplici e coinvolgenti, basate su generi musicali diversi.
Ogni sessione è un'opportunità per liberare lo stress quotidiano, migliorare il tono muscolare e aumentare la resistenza cardio.
Non importa il tuo livello di esperienza; il corso è aperto a tutti e si adatta alle esigenze di ciascuno.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: adulti

Insegnante: Camilla Turrini

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Donne in Danza

Questo corso è adatto a tutte le donne che vogliono trovare una disciplina che unisce benessere, attività fisica, eleganza, espressività ed allenamento.

Attraverso movimenti fluidi, sequenze coreografiche ed esercizi mirati, si lavora sul miglioramento della forma fisica, della coordinazione, della postura e della consapevolezza corporea.

Adatto a chi desidera allenarsi in modo originale, stimolante ed elegante. Il corso offre uno spazio in cui prendersi cura di sé, divertirsi e riscoprire il piacere di sentirsi donna attraverso il movimento, la musica, l'energia e l'espressività.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: adulti

Insegnante: Camilla Turrini

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DanzaTerapia

La danzaterapia, come tutte le altre pratiche che fanno appello al linguaggio creativo, parte dal corpo poiché il corpo non inganna mai. Molte ricerche e interventi, soprattutto negli ultimi anni, si sono orientati verso lo studio delle infinite potenzialità comunicative dell’essere umano, al di là delle differenze e sofferenze individuali.

L’interesse per l’applicazione di modalità espressive non verbali in ambito preventivo, riabilitativo e psicoterapeutico è progressivamente cresciuto poiché in diversi percorsi di studio è stata messa in luce la valenza positiva che ogni “limite” racchiude in sé.

La danza diventa terapeutica perché stimola le persone a confrontarsi con i propri limiti, a superarli e a trasformarli in spunti creativi. Dando ascolto al corpo e al suo linguaggio, si può prendere coscienza di alcune verità di cui la ragione non è a conoscenza e che non possono essere trasmesse attraverso la parola.

Non importa il tuo livello di esperienza; il corso è aperto a tutti e si adatta alle esigenze di ciascuno.

➡️ Orari e giorni del corso

Età: adulti

Insegnante: Miriam Candio

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